Méthode : 88 tests publiés, des données femme pour chaque modèle
Cette sélection compile 88 tests publiés par 28 sources, dont 25 passages en laboratoire chez RunRepeat et RTINGS, et des testeurs identifiés : Doctors of Running, Road Trail Run, Running Warehouse, Women’s Running UK… Personne chez Runny Outdoor n’a couru avec ces chaussures, et aucune note maison n’est donnée. Le détail de la démarche figure sur la page méthodologie.
Une vraie version femme pour chaque modèle. Les quatorze chaussures existent en version femme, avec un poids femme publié par la marque ou relayé par les tests. Onze ont une fiche femme identifiée, dont dix sur le site de la marque. Les poids affichés dans le tableau sont ceux de la version femme, avec leur pointure de référence.
Critères. Modèles de route en vente en France au 15 octobre 2026, dans leur dernière version, avec au moins cinq tests publiés, répartis sur cinq usages. La Nike Alphafly 4, retenue dans la sélection homme, n’apparaît pas ici : au 15 octobre, sa fiche femme Nike France, « Bientôt disponible », reprend le poids de la fiche homme (environ 188 g en 42) sans poids femme distinct, et seuls trois tests terrain sont publiés.
Prix. Prix public relevé le 15 octobre 2026, de 130 € (Velocity Nitro 5) à 260 € (Adios Pro 5), pour un prix médian de 160 €. Plusieurs modèles étaient remisés ce jour-là, dont la Kipstorm Elite, à 164,99 € au lieu de 219,99 €.
Poids femme publiés : toujours avec la pointure
Un poids n’a de sens qu’avec sa pointure de référence, et les marques ne pèsent pas la même taille. Voici ce que donnent les fiches et les tests :
| Modèle | Poids femme annoncé (g) | Pointure de référence | Origine du chiffre |
|---|---|---|---|
| PUMA Deviate Nitro Elite 4 | 140 | UK 4,5 | Communiqué PUMA |
| adidas Adios Pro 5 | 150 | Non précisée | adidas, via RunRepeat (159 g chez i-Run) |
| New Balance Rebel v5 | 180 | US 7 | New Balance, via Doctors of Running |
| Kiprun Kipstorm Elite | 185 | 38 | Kiprun, via RunRepeat |
| HOKA Mach 7 | 203 | Non précisée | Fiche femme HOKA France |
| Saucony Endorphin Speed 5 | 204 | US 7,5 | Saucony, via Believe in the Run |
| Puma Velocity Nitro 5 | 210 | US 8 | Puma, via Doctors of Running |
| ASICS Novablast 6 | 215 | Non précisée | ASICS, via Women’s Running UK |
| Saucony Triumph 24 | 216 | US 8 | Saucony, via Doctors of Running |
| Kiprun Kipride Max | 226 | 38 | Fiche femme Decathlon |
| HOKA Clifton 11 | 236 | 39 1/3 | Fiche femme HOKA France |
| Saucony Guide 19 | 252 | US 8 | Saucony, via Doctors of Running |
| HOKA Bondi 9 | 263 | 40 | Fiche femme HOKA France |
| Brooks Adrenaline GTS 25 | 269 | US 7,5 ou US 8 selon les tests | Brooks, via Believe in the Run |
Quatre de ces poids viennent directement d’une fiche femme française : Clifton 11, Bondi 9, Mach 7 et Kipride Max ; les autres sont des données de marque relayées par les tests ou un communiqué. Le poids médian de la sélection est de 212,5 g, mais l’écart entre la Deviate Nitro Elite 4 (UK 4,5) et la Bondi 9 (40) mélange deux pointures différentes.
L’écart avec la version homme varie aussi selon les marques. À pointure de référence connue, la Clifton 11 perd 47 g entre le 44 homme et le 39 1/3 femme, la Kipride Max 45 g entre le 42 et le 38, la Bondi 9 34 g entre le 44 et le 40, et la Kipstorm Elite 30 g entre le 42 et le 38. Ces écarts additionnent l’effet de la pointure et celui de la construction.
Attention : compare les poids au sein d’une même marque, ou à pointure égale. Entre deux marques, le poids annoncé ne dit pas laquelle est la plus légère à ton pied.
Pointure : plus petit, plus grand ou à la taille
Les tests signalent plusieurs modèles qui ne taillent pas comme ta pointure habituelle :
- Plutôt grand. HOKA conseille une demi-pointure en dessous sur la fiche femme de la Clifton 11. La Kipstorm Elite taille grand selon trois tests, quand RunRepeat et RTINGS la jugent à la taille.
- Plutôt petit ou court. RTINGS trouve la Mach 7 un peu petite et la Deviate Nitro Elite 4 un peu courte. Road Trail Run et OutdoorGearLab trouvent la Rebel v5 un peu courte, et Running Warehouse la Kipride Max.
- À la taille. Trois tests disent la Guide 19 et l’Adrenaline GTS 25 conformes à la pointure habituelle ; RTINGS trouve la Velocity Nitro 5 et l’Endorphin Speed 5 à la taille, même si The Run Testers jugent la Velocity un peu longue.
- Avis partagés. Sur la Novablast 6, Runninglab et The Run Testers conseillent la pointure habituelle, Believe in the Run et The Running Channel la trouvent un peu longue, Doctors of Running un peu courte.
Pour un essayage méthodique, suis notre guide pour choisir tes chaussures de course : les deux pieds, en fin de journée, avec tes chaussettes de course.
Largeur et chaussant
La largeur divise davantage les tests que la longueur. Ce qui ressort de la sélection :
- Étroites. Les cinq tests de la Velocity Nitro 5 lui trouvent un chaussant étroit ou bas, et sept tests jugent le chaussant de l’Adios Pro 5 étroit. Quatre tests trouvent l’avant-pied de la Bondi 9 étroit ou bas, et trois jugent la Mach 7 ajustée.
- Spacieuses. Quatre tests trouvent l’avant-pied de la Deviate Nitro Elite 4 spacieux, cinq celui de l’Endorphin Speed 5 plus large que sur la v4. Believe in the Run et Women’s Running jugent la boîte à orteils de la Guide 19 spacieuse, RTINGS la trouve basse.
- Plutôt larges. Trois tests jugent la Kipride Max trop large pour un pied fin, et OutdoorGearLab trouve la Rebel v5 courte et large.
- Avis partagés. Sur la Triumph 24, Road Trail Run et The Run Testers décrivent un chaussant spacieux, RunRepeat et Running Warehouse un avant-pied effilé. Sur la Kipstorm Elite, RTINGS juge la boîte à orteils spacieuse, RunRepeat effilée.
Côté versions larges, i-Run vend l’Adrenaline GTS 25 en Wide et HOKA France propose une version Large de la Mach 7. Pour la Bondi 9, les largeurs Large et X-Large relevées concernent la fiche homme : vérifie la disponibilité en femme. RTINGS indique que la Deviate Nitro Elite 4 n’existe pas en version large.
Choisir par usage et par profil
| Usage | Modèles retenus | Prix public |
|---|---|---|
| Polyvalente quotidienne | Clifton 11, Novablast 6, Velocity Nitro 5 | 130 à 160 € |
| Amorti maximal | Bondi 9, Kipride Max, Triumph 24 | 149,99 à 190 € |
| Dynamique / tempo | Endorphin Speed 5, Mach 7, Rebel v5 | 160 à 200 € |
| Stabilité | Adrenaline GTS 25, Guide 19 | 160 € |
| Compétition | Adios Pro 5, Kipstorm Elite, Deviate Nitro Elite 4 | 219,99 à 260 € |
- Tu débutes. La Clifton 11, dont les six tests saluent le confort, et la Velocity Nitro 5 si ton pied est fin, puisque ses cinq tests la jugent étroite.
- Tu prépares un semi ou un marathon. RTINGS juge la Novablast 6 protectrice jusqu’au marathon ; FFL Média a couru plus de 100 km de préparation marathon en Kipride Max, et Marathons.com la juge adaptée à cet usage après environ 200 km. Pour le jour J, lis le guide de la chaussure de marathon.
- Tu vises un chrono. Les trois modèles de compétition sont à plaque carbone. Le comparatif des chaussures carbone les confronte aux études sur l’économie de course.
- Tu as besoin de soutien. L’Adrenaline GTS 25 pour un soutien interne franc, la Guide 19 pour des besoins de stabilité légers à modérés selon ses tests.
Si tu changes de modèle, regarde aussi le drop mesuré : RunRepeat relève 5,2 mm sur la Velocity Nitro 5 et 9,4 mm sur la Mach 7, annoncées à 8 et 5 mm. Dans l’essai de Malisoux et ses collègues (2016), 553 coureurs loisirs suivis six mois avaient un risque global de blessure comparable à 10, 6 ou 0 mm de drop, mais les drops bas étaient associés à davantage de blessures chez les coureurs réguliers. Le guide du drop des chaussures de running explique comment changer de drop par étapes.
Les 14 modèles par usage
Polyvalentes quotidiennes : Clifton 11, Novablast 6, Velocity Nitro 5
HOKA Clifton 11. Même semelle et mêmes hauteurs que la Clifton 10, avec une tige plus souple et un poids en baisse. Doctors of Running y voit peut-être la meilleure Clifton, Runninglab une quasi-copie de la v10. La fiche femme se contredit sur la hauteur du talon (42 mm dans l’encart, 38 mm dans le descriptif). Pour l’ancienne version, lis la synthèse des tests de la Clifton 10.
ASICS Novablast 6. Une capsule FF Turbo Squared relance l’avant-pied, ce que relèvent six tests ; le talon reste moins dynamique selon RunRepeat, RTINGS et Doctors of Running. Women’s Running UK la décrit ni assez moelleuse pour le très long, ni assez vive pour le rapide. La Novablast 5 a sa synthèse de tests.
Puma Velocity Nitro 5. Mousse NITROFOAM à base d’A-TPU, drop ramené de 10 à 8 mm et plateforme élargie. Road Trail Run la trouve moins vive que la 4 mais plus stable et plus durable ; RTINGS juge son amorti limité sur les sorties longues. Puma annonce une durée de vie moyenne de 800 km sur sa fiche.
Amorti maximal : Bondi 9, Kipride Max, Triumph 24
HOKA Bondi 9. EVA supercritique, 2 mm de hauteur en plus et drop porté de 4 à 5 mm. Elle convient aussi à la marche et aux longues stations debout selon trois tests. Détail de ses sept tests dans la synthèse de la Bondi 9.
Kiprun Kipride Max. Version maximaliste de la Kipride, sortie en janvier 2026, avec 42/36 mm annoncés par Decathlon. Runninglab.fr lui donne 9,6/10 et FFL Média, qui a reçu sa paire de Kiprun, la juge étonnamment dynamique ; Meta Endurance et RTINGS la trouvent peu réactive en accélération.
Saucony Triumph 24. Nouvelle mousse incrediLUX, 6 mm de hauteur en plus et 13 g de moins en US 9 homme que la Triumph 23 selon Road Trail Run et Doctors of Running. RunRepeat lui donne 92/100 mais la juge moins stable que la 23. The Run Testers la trouvent trop enfonçante pour certains gabarits.
Dynamique et tempo : Endorphin Speed 5, Mach 7, Rebel v5
Saucony Endorphin Speed 5. Plaque nylon plus souple, tige plus aérée, avant-pied élargi. Irish Runner la conseille comme premier modèle à plaque. La version précédente a sa synthèse de tests.
HOKA Mach 7. Tige repensée et semelle à deux gommes plus adhérente, sur une mousse quasi inchangée. Pour deux testeurs sur trois chez Road Trail Run, c’est la Mach la plus aboutie ; le troisième avis juge la mousse trop ferme par temps froid. Believe in the Run ne la prendrait pas au-delà de 16 km.
New Balance FuelCell Rebel v5. Environ 5 mm de mousse en plus que la v4. Road Trail Run y voit l’une des meilleures chaussures sans plaque à tout faire, et n’observe aucune usure après plus de 110 km. RTINGS mesure en revanche un rebond faible au talon.
Stabilité : Adrenaline GTS 25, Guide 19
Brooks Adrenaline GTS 25. Drop abaissé de 12 à 10 mm et mousse environ 27 % plus souple que sur la GTS 24 selon RunRepeat. Elle ne convient pas, d’après ses tests, si tu cherches un soutien côté externe.
Saucony Guide 19. RunRepeat y voit la meilleure Guide à ce jour, Women’s Running la recommande, mais les deux testeurs de Believe in the Run la déconseillent. Doctors of Running la réserve aux besoins de stabilité légers.
Compétition : Adios Pro 5, Kipstorm Elite, Deviate Nitro Elite 4
adidas Adizero Adios Pro 5. EnergyRim en carbone et drop ramené de 6 à 4 mm. Le testeur de Complex l’a courue au marathon de Berlin, mais Alastair Running a retiré sa recommandation le 26 septembre 2026 pour usure précoce de la semelle. Ses quatorze tests sont détaillés dans la synthèse des tests de l’Adios Pro 5.
Kiprun Kipstorm Elite. Elle remplace la KD900X LD+, avec une mousse PEBA sur base A-TPU. Road Trail Run y voit une chaussure de marathon presque sans compromis, utilisable aussi à l’entraînement, idéale selon son testeur pour les coureurs amateurs ambitieux.
PUMA Deviate Nitro Elite 4. Environ 30 g de moins que la v3 selon RunRepeat et une boîte à orteils élargie. Trois tests la jugent plus tolérante que la Fast-R Nitro Elite 3 ; The Running Channel la trouve durable après plus de 240 km, mais moins propulsive que bien des super-chaussures.
Prix et données relevés le 15 octobre 2026, susceptibles d’évoluer.