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Randonnée

Des itinéraires choisis région par région, avec des données reprises des topos officiels : distance, dénivelé, durée, départ, balisage, accès et réglementation. De la balade d'une heure à l'itinérance de plusieurs semaines.

Guides et dossiers

Des guides construits sur les topos officiels

Chaque guide de la rubrique présente une sélection d’itinéraires de niveaux variés, avec un tableau par sortie : distance, dénivelé positif, durée indicative, difficulté, départ et balisage. Les chiffres viennent des offices de tourisme, des parcs nationaux et régionaux, de la FFRandonnée ou des départements, et chaque page indique ses sources et leur date de consultation.

La durée affichée est celle du topo officiel. Quand il n’en donne pas, elle est estimée à 4 km/h plus 1 h par 300 m de dénivelé positif, et c’est signalé. Pour comparer l’effort de deux parcours, le calcul du dénivelé en km-effort donne un repère rapide.

Alpes

Autres massifs français

Littoral

Hors de France

Autour de Paris

Avant de partir

Les sentiers balisés suivent les codes de la FFRandonnée : blanc et rouge pour les GR, jaune et rouge pour les GR de Pays, jaune pour les petites randonnées. Choisis un itinéraire adapté à ton niveau, préviens quelqu’un de ton parcours, vérifie la météo et les règles locales de bivouac, et fais demi-tour quand les conditions se dégradent. En cas d’urgence, compose le 112, le numéro d’urgence européen.

S’équiper

Chaussures, sac, veste imperméable, frontale, gourde filtrante, sac de couchage : la rubrique équipement outdoor compare le matériel utile, de la sortie à la journée à l’itinérance. Pour une pratique plus douce ou plus sportive sur terrain facile, la rubrique marche présente marche nordique, marche active et longe-côte.

Photos produits : visuels officiels adidas, publiés sur les sites des marques.